2007.10.11 (Thu)
無事に初日を終えました
1級クラスの方も準1級クラスの方も、メールで何度かやりとりをさせていただいていたので、初対面のはずなのに全然そんな気がしなくて、とてもなごやかな雰囲気でクラスを進めることができました〜。
クラスのあいだじゅう、みなさんのまっすぐなまなざしに吸いこまれそうになったり、学習法についていろいろな質問をいただいてうれしくなったり……。たくさんのパワーをいただいて帰ってきました。ブログを開設していなければ、そしてクラスに参加していただかなければ出会わなかったであろうみなさんと、同じ時間を共有し、ともに学ぶという機会を得たことに、今さらながら不思議なご縁を感じています!
初日を迎えた記念に、開講前のだれもいない教室をカメラに収めておこうと思っていたのですが、見事に忘れてしまっていて……帰宅してから思い出しました
あいかわらずの大ボケぶりです(笑)大ボケといえば……ブログを読んでくださっていたら、失敗ばかりしていておバカ丸出しのわたしの性格などはばれてしまっているので、今さら気取ってもしかたがないので(笑)初日からかなり自然体でいられたのですが、
ひとつだけ心配していたことがありました。
オットから
「『なごみさんって、ビリーやターボジャムやってるって書いてた割に
全然細くないね』って思われるんじゃないの」
といわれていたのです。
確かに、あと2キロは引き締めたいと思ってるけど……、ビリー前がひどすぎたからこれでもすごい効果出たのにさっ! オットはいつもわたしには手厳しいよ。そうはいっても、現状がこれなのだからどうしようもないし(涙)
と思っていたら、夜間クラスの方々と最寄り駅に向かう途中、
「細いですよね」
といわれたのです。
え?
主語がわたしだとわかるまでに時間がかかってしまいました。おまけに
「ターボジャムやらなくても十分じゃないですか〜」
え?
しかもほかのクラスメートの方々も同意してくださったのです!!! 次の瞬間、うれしすぎてはちきれんばかりの笑顔になってしまいました。ここ最近では、クラス開講に次ぐうれしい出来事です〜♪♪♪
でも帰宅して冷静になってみると、もしかしてお世辞でいってくださったのを真に受けてしまったとか?!と心配になりましたが……ここは前向きに(笑)
今期は来年1月までとなりますが、無事初日を迎えられたということで満足せず、気持ちを引き締めたいと思います。参加していただいたみなさん、おつかれさまでした!
それから、今日ずっと迷っていたターボジャムを注文しました。近頃スクスクとお腹周りを中心に育ち過ぎてしまったので(笑)。以前よりきつくなってしまったジーンズが、すんなりはけるように頑張ります。
これからもご報告楽しみにしていおります!!
実は....
なごみさんの最初のターボジャム関連の記事を拝読した直後、注文しました!そして、だんなはなごみさんのご主人様の
ビリー効果に大きく影響され、ビリーの方を同時に注文。
そう、我が家は一度に「ビリー」&「ターボ」を購入しました。
その後、約一ヶ月半....
続いてますよ〜!二人とも!!
ただ、サイズ的にはなごみさんご夫妻のような効果は???
これはだんなとも話してて「きっとなごみさん達はお二人とも私らよりずっとお若いせいだろう」「お二人とも以前何か本格的にスポーツをされてて元々の筋力等違うのだろう」などと(すみません)勝手に解釈&言い訳で納得しております。
でも、でも、とにかく楽しくて続いています!
達成感&充実感でヤミツキです。
体の引き締まった感や、肩こりや腰痛と無縁になったこと、
そして毎日汗をかく爽快感はたまりません!
ちょうど昨日、だんなとも夜に延々と語っていたのですが、初めてDVDを観た時に「げげ〜!こりゃ無理でしょ〜!!??っと思ったものが、今ではちゃんとやりこなせてるって、嬉しいよね〜。キャッシュバックなくても、十分元取れれるよね〜。ホント、やってて良かったよね〜!」と私ら的には大絶賛。(ちなみにキャッシュバックはちゃんとされました)そして、おすすめ記事を書いてくださったなごみさんには感謝感謝です。
それと、ちょっと質問なのですが...
以前の記事のお写真にシューズがありましたが、
やはり履いたほうがよいですか?
私はキックの時の負荷にまだ自信がなく、裸足です。
でもちょっとひざや足首に負担があるかなとも感じています。
ブログで事前にコミュニケーションがとれている方と会うというのも
なかなかいいですね。私も通いたかった〜!!
お教室はどこか借りているのですか? 教える事って学ぶ事ってカンジしますよね〜。Have fun!!
朝から晩まで4コマと長いですね!
私も来年の試験にむけて、また今後の勉強の方法などいろいろと先生にはお世話になります。
これからもよろしくお願いします!
先生、ビリーやらなくても全然細くていらっしゃいますよ。
色が白いし!
私はビリーやってだいぶ筋肉がついたのですが、太ももがパンパンです。
ホント細かったですよ!こんな華奢な体で、ターボジャムに、ビリーにとこなされていることがすごいと、密かに関心しておりました。
なごみさんのお話は、すごくわかりやすかったです
あれもこれもやりたいのはやまやまですが、教えていただいたとおり、ひとつずつこなしていきたいと思います!
これからもよろしくお願いします。

本当に細いですか??? オットには「まだまだ」といわれているので、にわかに信じがたいです〜(笑) 手が小さいので、指が細いなんていっていただいたのは初めて! お手入れに身が入りそうです♪
ターボジャムを購入されたのですね! 続けていらっしゃれば必ず効果の出るエクササイズですよ〜。ダンスみたいに楽しいですから、ぜひご家族でどうぞ(笑)♪ また感想など聞かせてくださいね。
ひろこさんご夫婦も、『ビリー』&『ターボ』を購入されたのですね〜。わたしもオットも効果がはっきりと出たのは……きっと最初にやった『ビリー』前があまりにもひどかったからだと思うんですよ。ふたりともびっくりするぐらい運動不足で、体脂肪は人様にはいえないような数値でしたから〜(汗) その証拠に最初は『ビリー』を終えると、倒れこむような感じになっちゃってました!
運動後の爽快感、本当に気持ちがいいですよね。ひろこさんご夫婦が『ビリー』&『ターボ』の話題で盛り上がられたとのこと、よ〜くわかります!!! わが家の話題は、一時ビリーとシャーリーンが独占していましたから(笑) 『ビリー』も『ターボ』も、キャッシュバック目当てで購入したものの、やみつきになってキャッシュバックはもうどうでもよくなり、忘れた頃にキャッシュバックされているという感じでした。
シューズの件ですが、わたしは『ビリー』をやっていたときは(背が低いので)ビリーバンドも食い込まなくて、シューズなしだったのですが、『ターボ』をはじめてからは必ずシューズをはくようにしています。最初は『ターボ』も素足でやっていたのですが、テンポよく踊る感じでのエクササイズなので、素足だとぎゅっ!と必要以上に力を入れて踏ん張ってしまって(素足なので滑り止め効果みたいなものがありますので)、ひざに負担がかかるような気がしたんですよね。例えばツイストのときなんかがそうです。それでシューズを使うようにしました! ご参考になりましたでしょうか?!
私も参加したい!
ぜひ関東での開催もそのうち視野に入れてくださいね(笑)
来週準1を受けるので今から緊張しています!
なごみ先生のブログを再読して頑張りたいと思います!
私も参加したい!
ぜひ関東での開催もそのうち視野に入れてくださいね(笑)
来週準1を受けるので今から緊張しています!
なごみ先生のブログを再読して頑張りたいと思います!
ごめんなさい・・・
メールでやりとりさせていただいていたので、極度に緊張することもなくクラスを進めることができました♪
教室はもちろんレンタルです! 少人数制とはいえ自宅で教えるにはスペースが……(笑) まだまだ楽しめるというところまでいっていませんが、全力でがんばりだいと思っています!
全然細い……もうお世辞でもうれしいです〜。近頃だれにもそんな言葉をかけてもらったことがありません(笑) ちえさんもビリーで筋肉がおつきになったんですね! わたしも最近またビリーが恋しくなってきました。英語にビリーにがんばってくださいね!
わかりやすいとおっしゃってくださるのは、でりこさんをはじめみなさんが質問をたくさんしてくださったおかげで、さらにくわしくご説明することができたからだと思います! ご無理なさらず、毎日継続してがんばってくださいね。こちらこそよろしくお願いします!
準1級の試験、がんばってくださいね! 実力を存分に発揮されるよう応援しています〜。


生なごみさんを見ることのできた幸せ者です。
今日は本当にありがとうございました!
学習法もさることながら、すごいやる気をいただきました!
短いい間ですが、よろしくお願いします。
ところで、なごみさんはホンと細いですよーー
もともとが華奢な印象でした☆
特に、指が細くて白いーと見とれました(^^)